冰糖杨梅 类别：润喉生津 日期： 2020-05-01 冰糖杨梅，生津止渴，润喉。杨梅zd为果中珍品，内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白质版79kcarl热量。果实除鲜食外，还可加工成酱、汁、酒、干(密饯)等。 作为名贵珍果的杨...
生晒淮山片 类别：家常汤料 日期： 2020-04-23 生晒淮山片，也叫干山药片1、干山药片在中药里叫淮山，有补中益气的作用，长吃可以降血糖，提高免疫力。 食用时需要先用清水泡软，再与其他食物同煮。可以和猪脚一起炖，先把猪脚炖至八成熟再放泡好的山药片，另外，山药不宜与酱油同...